#极简生活#早睡早起也是低碳节能

大西洲 · 发表于 2019-3-19 11:53:25

本帖最后由大西洲于 2019-3-19 12:18 编辑

刚才看了篇新闻报道，现在孩子缺觉十分严重。最主要的原因就是繁重的作业和电子设备的过度使用。其实我们大人又何尝不是这样，工作和手机电脑。如果我们提高效率，不要磨蹭，早点睡，可以减少开灯时间，可以减少各类设备充电时间，可以保护眼睛，可以养肝护体……
还可以早起，早上也可以干晚上的那些看书等事。效率也高。
建议增加早睡打卡活动！

来自安卓APP客户端

lilylily · 发表于 2019-3-19 12:12:37

➕1

来自苹果APP客户端

卷帘大酱 · 发表于 2019-3-19 12:16:51

支持

来自苹果APP客户端

心海微澜 · 发表于 2019-3-19 12:41:20

支持！

来自安卓APP客户端

如玥 · 发表于 2019-3-19 12:55:15

有道理

来自安卓APP客户端